走步机:30分钟,卡路里:150,路程:2 英哩;
自行车:10分钟,卡路里: 50,路程:2 英哩;
一共40分钟,燃烧卡路里:200,路程:4 英哩。
2008-01-17
Workout-2008-01-17
健身记录:Thursday, 2008-01-17
·Lyrics, poems, dreams, tours, and journals of life ...... I set goal to go; the world is for my talent to show ... (Chinese contents encoded in UTF-8)
走步机:30分钟,卡路里:150,路程:2 英哩;
自行车:10分钟,卡路里: 50,路程:2 英哩;
一共40分钟,燃烧卡路里:200,路程:4 英哩。